私の住んでいるシェアハウスは高台にあって
なおかつ向こう側の高台もひな壇状に見えるので、
バルコニーからのサクラの景色がすごいです。
今のお部屋はたまたま偶然だったけど、
もし完全フリーでお部屋をえらべたとしても、
絶対この部屋をえらんでました。
ここからの景色が大好き。
神さまからのギフトですね。
いつかこの部屋とも、
お別れする日が来るだろうけど・・・
きっと泣いちゃうだろうな〜。
いろんな想いが込み上げて。。。
いまシェアの玄関にもサクラを飾ってます。
近くの道ばたにあるサクラで
昨年、自治体のメンテナンスで切られてしまった木があって、
でも、残った幹から花が咲いてたのです。
それをいただいて飾らせていただきました。
このMICHI-KUSA(ミチクサ)という名のベースもおすすめで
それこそ、お散歩でみつけた雑草とかを可愛く飾れます。
お気に入りのベース MICHI-KUSA(ミチクサ)→ ☆
さてさて、読書も楽しい季節。
恋愛本を紹介いたします。
まさか、この歳で
このような本を読むことになるとは
思いもよりませんでした、が、、、(笑)
じゃん！
結婚２回、離婚も２回という先パイ
北川涼子さんの著書です。
〜以下、離活中の私なりの理解になりますがご了承を〜
この本の中では、
大好きな人と世界一幸せな恋愛をするための
２つのことが繰り返し出てきます。
そ れ は …
【 自分の感情をていねいに扱う 】
【 ご機嫌な私でいる 】
この２つ。
とってもシンプルです！
( 結局…恋愛も、生き方も、同じ〜！ ）
↓ 結婚生活が上手くいかなかった原因は
× 運悪く「ハズレ夫と結婚してしまった」
からではなく …
◯ 正しさや損得ばかりにフォーカスして、
「何がイヤで、何がうれしい人なのか」
という自分の感情を無視(放置)してきたから …
と、気づかないとね〜。
( はい、私…ここに気づくまでに
結構な時間がかかりました〜！ )
そして、
すっかり錆び付いてしまった感情をとりもどすこと、
“ 気分 (ハート) ” を感じて、
“ 気分 ” で動ける人になること。
( 感情は完全無視で、
○○すべき & できない罪悪感 & イライラいっぱい
…だったワタシ〜！ )
この本の中に書かれている
自分を『リセット』するための方法も
まさに私がつづけて来たことと近くて
またまた大納得！
→ 感情をデトックスする
→ 自分で決める
本の中で、北川さんがおススメする
具体的なやり方も書いてあるので、
参考になると思います。
でも、この “デトックス” を本気でやると
正直キツいです〜！
やってもやっても終わりがないように思えて
不安になったりもするし、
違うルートを探したくなったりもします。
でもでも食中毒になってたら、
まず出さなきゃ…ね。
私に共感しちゃうような人は、
永年の毒が発酵してヘドロ化してると
思って間違いないです〜(笑)
心の中のゴミ屋敷は、
荷物を整理するのではなく、
ま・ず・は、捨てないと〜！
捨てる過程を経て、
はじめて自分の軸が見えるのです。
(私、ゴミが自分かと思ってたもん〜…笑)
自分で決められる人になるんです。
ただ、この時期を乗りきるには、
仲間や信頼できる人に
サポートしてもらったり、
エステやマッサージをしてもらって
大事にしてもらったりするのも必要です。
はい、お金も思いきって使いましょう♪
(助けてもらう、お金を出すのも大事なワーク)
そして、この本では『自分リセット』の次に、
『自分リメイク』のことが書かれています。
自分を「うれしい！」でいっぱいにするために
ご機嫌の源泉を探すプロセス。
私は今、ここにチャレンジ中かも。
私のうれしいこと、、、
う〜ん
もうずいぶん実現してる気がしましたが、
気になりつつ、まだやってなかったこと
恥ずかしくて気後れしてたことを
２つ思い出しました。
↓ 大きな字で書けません〜(笑)
◆ 綺麗メイクをしてもらいたい
◆ ステキな下着を試着して買いたい
あーーーっ、書いただけで気後れします。
ってことは、
これ、私のミッションかも 。。。汗
しあわせな気分が、
しあわせな現実をつれてくる
私はそう信じています。
