離婚(別居)時に困るもの …それは、いらなくなった荷物の処分!!古巣へ片付けに行く度に、 永年お世話になったモノたちと たくさんお別れ(ゴミ出し)をして来ました〜。一体、何袋出したでしょう、、、。 18年間向き合って来なかったモノ達…怠惰な結果です。 あ…

先日、再放送のTED( Eテレ)で感動的なプレゼンに遭遇しました。プレゼンターは、臨床心理学者のメグ・ジェイ女史。 20代の人たちに贈る、素敵なメッセージでした。 ⇨ 動画はこちら 50代の親も必見です！ 人生における先輩として、親世代から子ども世代へ、 (…

自分の “ 本当の幸せ ” って何なんだろう。【 自分が半年後に急死する運命だとしたら、何をしますか 】 という質問に・・・私は、はたと考えたのでした。 人のためになるようなライフワークをしたい …などと思っていたけれど、、、ホントにそうだろうか。う…

シェアハウス暮らしも５ヶ月目に入りました。 50代のシェア暮らしの様子を 私目線ではありますが、ご紹介してみようと思います。やっとの思いで別居を決意し、 自ら望んで入居したにも関わらず、、、当初は、身ひとつになった喪失感でいっぱいで 前向きに生…

「 いいたい事を言おう！」と心に決めた途端、 本当の自分が喜んでいるのがヒシヒシと感じられ、人生って、実は幸せな瞬間瞬間が ミルフィーユのように重なって出来ていたのね〜♪ な〜んてスキップしたくなるような気分。 その夜、ちょっと不思議な夢も見た…

数日前から、まぶたがどよ〜んとなって、 久々に、何かメッセージが降りてきそうな気配でした。 (新たな気づきが来る、いつもの前触れです)え〜、何だろ〜 ? ? ? 何かあったっけ ? …と、考えてみたところ・・・ありました、ありました！ “ いいたい事が言え…

素晴らしい本に出会いました!!! ベストセラーにも関わらず、全く知りませんでしたっ。 ジョン・グレイ 博士の著書 ( 日本語訳：大島 渚 ) 『 ベストパートナーになるために 』 結婚する前に、 この本を読まなくてはならないという法律が出来たなら、 きっと…

先日、マツダ ミヒロさんのセミナーに参加しました。週に一度位のペースで、 何らかのセミナーに出ているオタクな私ですが、 ミヒロさんの “ 自然体 ” には 心を奪われました。『魔法の質問』で、押しも押されぬ講師でありながら、 今でも実家(山形)のお寿司…

私の生活の糧は、店舗や住空間のインテリアデザイン。「 カッコいい職業ですね 」とか言われるんですが、、、 私 … ず〜っと自分の本業を否定していたんです。「才能があっていいわね〜」などど言われても、 「 私、この仕事やめたいの、足を洗いたい 」とか…

離婚を前提に別居生活をしている皆さま、 諸々の手続きは、どのようになさっているのでしょうか〜。 この中途半端な時期って、困りますよね。 離婚の手続きも含め、 いろいろ一辺にやってしまいたいところなのですが、 相手の内面の変化も待ってあげたい気持…

しあわせ体質改善を目指し、 価値観をリセットした記事を書いたのは、８ヶ月ほど前の事。→《以前の記事》 どうやら、近頃、 自分の在り方や行動指針が はっきりと変わって来ているようです。 以前の私の価値観を、ひと言で言うなら、、、【 〜 必死な努力で…

自分になっていくって、 こういう事なのかもしれません。本当の自分は、 いいところだけじゃないです〜。 最近、悪魔な自分、 ドロドロした自分が出て来てるんです。 この “ 部分 ” に 本気で手をつけていく時が、訪れたのでしょうか。 私の大事な課題、避け…

私なりの『 ポジティブ離婚の定義 』が ひとつ明確になりました。それは、、、“ 自分を生きるために、損していいと覚悟できるか ” です。 配偶者との損得を天秤にかけて 損しないためにエネルギーを注ぐのか、自分にとっての本当の幸せ、前向きになれる道を …

未だ苦しさにつつまれる日もあるのですが、 新しい環境を楽しみ、受け入れている自分を感じています。 先週末は、近くにある幼稚園の賑わいで目が覚めました。 お天気も良くて、平穏なとてもしあわせな気分でした。ここから徒歩2、3分の距離にお寺と神社があ…

いよいよ来週から、 新しいプロジェクトがはじまります。 私をそっと支えてくれた 設楽 幸嗣先生の講座。幸せな人生を、自分でプロデュースしていくためのセミナーです。 私たちが受講してきた内容を、 『 幸せのデザイン 』 という切り口で 再編成していた…

先週、突然、娘からSOSがあり、 以前の住まいに行ってきました。 ( 夫が仕事中の時間帯に )バイトも、これからしたい仕事も模索中の娘は、 時間を持て余している事もあり、近頃、ちょくちょく実家に帰って、 片付けをしている事は聞いていました。こんまりさ…

いま密かに計画していること・・・ それは、 シェアハウスに友だちを招待する事です。 以前の荒みきった住まいには、 とても人を呼ぶ気になれなかったけれど、「別居はじめて、いまシェアハウスに住んでるの」 と友人たちに伝えると、「 わぁ〜、最近テレビ…

何事も自然に任せようと思っていた ２日半の実家滞在は、 特に大きな出来事もなく終わりそうでした。 いつものごとく、 会話の中にチラチラ出て来る、 母のネガティブ攻撃に 時おりイラッとしながらも、 あまり反応せず受け流していたのですが、、、 最終日…

久しぶりに娘と里帰りして、いろいろ発見がありました。 行けてよかったです。 これまで、何か大切なものをすっぽり失って、 ハートの中に空洞ができたような感覚が 大きくなっていたのですが、、、 それが何だったかのかわかったし、 何も失っていなかった…

少し前から、なんだか身体の様子がおかしくて、 何か来るなと思ってはいたのですが、、、久々に、メッセージが降りてきました。 (たぶん…ハイヤーセルフから)背中が苦しくて、頭痛もしていたのですが、 背中に手を当ててフォーカスすると、《私の中のモヤモ…

家を出てから、1ヶ月が過ぎました。不安とストレスは、 ほんとに少しずつではありますが、 しずまって来ていると言ってイイと思います。 今の気分を一言でいうなら、、、 “ どうにかなっている ” という感じ…(笑)でもこれって…もしかしたらスゴい事なのかも…

半年近くかけて進めてきたプロジェクトが完了しました。 離婚に向けての作業と、住処の移動と、 同時進行でとんでもない状況でしたが、 やっと、まともな暮らしができそうです。 さて、ここ数週間の間に、少し変化がありました。 ◆ 叔母にカミングアウト！味…

周りのみんなが、やたらと “シェアハウス暮らし” の事を聞きたがります。生活拠点の移行は、 無理せず、気分次第でやろうと決めていたので、 娘同様、旅行に行く様な感じで、 少しづつ荷物を運んでいます。いわゆる『引越』的な荷物の搬入はナシで 生活して…

初めてのシェアハウス生活 … まだまだ全く慣れません。 これが、望んでいた未来…?若い頃と違って、 変化への対応能力がなくなっている自分を、 悲しいかな、実感しています。 “ 住めば都 ” に、なれるんだろか。 そして、どうやら … 私の無意識レベルでは 《…

出口の見えない、 もやもやとした渦の中にいるようで、 苦しい日々が続いています。 お互い、娘の親ではあるけれど、 とっくに夫婦と言える様な状況ではなかったし、家を出ることも、籍を抜く事も 反対されていなかったので、 一週間もあれば署名してもらえ…

進行中の仕事がピークを迎え、 連日、電車の終電をにらみながらの 日々を過ごしていました。 目の前には、 もう道が用意されているのに、、、進むことが出来ない。 心を静かにして 離婚届に向き合いたかったけれど、 そんな時間がとれずにいました。 記入内…

勇気をふり絞って、 夫へ手紙を渡しました。 本当は、離婚届けと一緒に 渡そうと思っていたのですが、 手紙だけで、心も力も尽きてしまい、かえって一緒じゃない方が いいのかなとも思って。 大事なことなので、 ちゃんと誠意をもって伝えたいけれど、、、長…

ユミ劇場 〔 私の心の中にあった悲劇限定の劇場 〕の撤収があって以来、、、何だかちょっと世界が変わったような、フシギな感じがしています。→前回の記事 ヘンな夢もみたんです。私は、どこかの美容室にいて、 ビューティイベントみたいなものに参加してい…

新しい住まいが決まって、 引越の事も考えなくちゃいけないのに、離婚届に向き合えない、夫と話す気になれない。 どうしてなんだろう。何で動けないんだろう。 私を引き止めるものは、何なの ? 私は、誰に、何て言いたいの ?自分の心に聞いてみました。 出て…

娘が自立して、3ヶ月経ちました。 やっと、娘のいない生活に慣れて来た感じがしています。 娘が自立した直後は、 自由気ままな毎日だったものの、、、実は、その後、 何とも言えない寂しさに、さいなまれていました。 こういう事なんだな〜と、しみじみ …。 …