長く痴呆をわずらっていた 仙台の父の体調が急変し、 先日、自宅で家族と共に見送りました。 84歳でした。 あっという間の出来事でしたが、 素晴らしいギフトを沢山残してくれました。母も満足げでした。 実は、少し前から喪服が気になっていて、 これは何だ…

近ごろは、罪悪感を感じる場面も激減し、 不安が襲って来たら「はい、いつもの勘違い妄想〜！」と すぐゴミ箱にポイっとしちゃえるようになったので、 もう激しいデトックスはないかな〜 … なんて思っていたら、久々にドカンと来ました。 週末、コーヒーを用…

私が気づいたものの中で、 すごく役立っているものを書いてみようと思います。 突然ですが、、、あなたがどうしようもなく ムカッと来ることって、何ですか ?例えば 夫の理解できない態度や自分勝手な言動。 親からの圧力や傷つく言葉。 腑に落ちない仕事場…